Меню
  • Оригинальная продукция Mikasa
  • Профессиональная экипировка
+7(495)175-15-45

Как правильно накачать и проверить давление волейбольного мяча?

0 Comments


Правильно накаченный волейбольный мяч позволяет продлить срок его эксплуатации, а также избежать в некоторых случаях травм и сохранить приятные эмоции и удовольствие от игры в целом.

Недокачанный мяч имеет низкий отскок, снижается скорость подачи (мяч проваливается в руке при подаче), уменьшается качество второй передачи связующим игроком.

Перекаченный мяч достаточно жесткий и по свойствам напоминает «деревянный», что способствует болезненным ощущениям на кисть руки при  подаче, на предплечья при приеме снизу или на пальцы при приеме сверху. Отсюда и риски получения травмы во время игры. Для более точного понимания представьте, что Вы принимаете не мяч, а камень летящий сверху. Кроме того, перекаченный мяч может попросту лопнуть.

Ранее в статье «Правила ухода за волейбольными мячами» мы уже достаточно подробно останавливались на том, как правильно накачать мяч с помощью насоса и проверить давление манометром, поэтому в этой статье мы более детально остановимся и рассмотрим вопросы о том, какое правильное давление должно быть в волейбольном мяче, какие способы существуют, чтобы накачать волейбольный мяч, и какие способы есть проверить давление в мяче.


Нормированное значение давления волейбольных мячей

Прежде чем накачивать мяч необходимо определить, какое нормированное значение давление должно быть конкретно для Вашего мяча. Как правило, нормированное значение внутреннего давления мяча указывается около ниппеля. Если такой информации нет, то следует найти такую информацию на упаковке, в паспорте или этикетке. Если подобной информации не оказалось под рукой, то наилучшим способом будет посмотреть эту информацию на сайте производителя.

Согласно «Официальным волейбольным правилам 2017-2020» для классических волейбольных мячей для соревнований сформулированы следующие требования к давлению: от 0,300 до 0,325 кг/кв.см. (от 4.26 до 4.61 psi) (от 294,3 до 318,82 мба или гПа).

А согласно «Официальным правилам пляжного волейбола 2017-2020» для волейбольных мячей по пляжному волейболу для соревнований сформулированы иные требования: от 0,175 до 0,225 кг/кв.см. (от 171 до 221 мба или гПа).

Обратите внимание, что не всегда нормированное значение, указанное производителем, соответствует международным правилам, поэтому для Вашего мяча необходимо использовать нормированное значение, указанное производителем.

Ниже на фотографиях видна информация о давлении классического волейбольного мяча Mikasa MVA300 и мяча для пляжного волейбола Mikasa VLS300. У данных мячей давление, указанное производителем, и давление, требуемое для международных правил, соответствуют.

Нормированное давление мяча MVA300

Нормированное давление мяча VLS300


Способы накачать мяч

Итак, после того, как мы определили нормированное значение для Вашего мяча, рассмотрим какие же есть способы накачать мяч.

Способ 1. Накачиваем мяч насосом

Накачать мяч можно (и нужно) насосом. Стоит такой насос недорого и его можно купить в любом спортивном магазине.

Способ 2. Накачиваем мяч компрессором

Иногда под рукой может не оказаться насоса и тогда можно воспользоваться автомобильным компрессором. В некоторых автомобильных компрессорах в комплекте идет специальная насадка и игла для накачивания мячей. Будьте осторожны, поскольку такой компрессор нагнетает воздух достаточно быстро. Следите за тем, чтобы не перекачать мяч или он вовсе не лопнул.

Существуют и более экзотические способы накачать мяч (например, с помощью медицинского шприца с иглой или с помощью пластиковой бутылки). Такие способы накачивания, мало того, что достаточно трудоемкие,  так еще и могут привести к повреждению не только ниппеля, но и камеры или наружной панели. Мы настоятельно не рекомендуем пользоваться такими способами. Лучше, если Вы спортзале или на отдыхе на улице, лишний раз спросить спросить насос, чем испортить мяч.


Способы проверки давления мяча

После того как мяч накачен, необходимо проверить его давление. Таких способов нам известно три.

Способ 1. С помощью манометра.

Данный способ наиболее точный. Причем манометры бывают двух типов — механический и электронный. Соответственно, механический манометр дешевле, но и погрешность измерения у него выше. Мы рекомендуем все-таки использовать электронный манометр, например Mikasa AG500, который достаточно компактный и позволяет его взять с собой хоть в спортзал, хоть на природу. При этом его достаточно одного на всю волейбольную команду,  ведь без замены батарейки он позволяет сделать до 3000 измерений.

Способ 2. Способ вытянутой руки.

Такой способ, конечно, не точный, но по крайней мере позволяет более-менее проверить давление в мяче. Для того, чтобы проверить давление таким способом, необходимо взять мяч в одну из рук. Руку вытянуть в сторону так, чтобы она находилась горизонтально с полом на уровне плеча. Отпускаем мяч для свободного падения и смотрим за его отскоком.

Если мяч отскакивает до уровня верхней части бедра, то условно можно считать, что мяч накачен оптимально.

Если мяч отскакивает ниже, то значит накачен слабовато.

Если отскакивает выше, значит перекачен.

Способ 3. Проверка по ощущениям

Это скорее всего даже не способ, а дополнение ко второму способу. Для начала берем мяч в руки и тактильными ощущениями сжимаем мяч и смотрим достаточно ли мяч жесткий или мягкий. Далее подходим к стене и становимся к ней лицом на расстоянии 2-2,5 метра и выполняем подряд несколько раз движениями как нападающий удар средней силы только без прыжков следующим образом: бьем по мячу так, что бы он попадал в пол, отскакивал в стену, а от стены вверх для следующего удара. Так повторяем несколько раз и следим за отскоком.

Если мяч отскакивает слабо, значит накачен слабо; если сильно отскакивает и есть болезненные ощущения в ладони, то перекачен. Этот способ самый неточный.


Рекомендуем

Настоятельно рекомендуем Вам ознакомиться также со статьей «Правила ухода за волейбольными мячами» , где подробно описано не только как правильно накачать мяч, но и в целом как ухаживать за волейбольным мячом и как его хранить.

Также Вам будут полезны и другие «Статьи о волейболе» из нашего блога, где, я уверен, Вы найдете для себя ответы и узнаете много нового и интересного.

На этом все — удачной Вам игры!